सबसे पहले, आइए स्वास्थ्य के बारे में बात करते हैं। यह अत्यधिक अनुशंसित है कि आप अपनी यात्रा से लगभग 4 से 6 सप्ताह पहले अपने डॉक्टर या किसी ट्रैवल क्लिनिक में जाएँ। इससे किसी भी आवश्यक टीकाकरण को प्रभावी होने के लिए पर्याप्त समय मिलता है और आपकी स्वास्थ्य स्थिति और गंतव्य के आधार पर व्यक्तिगत सलाह मिल पाती है। सुनिश्चित करें कि आपके नियमित टीकाकरण (जैसे MMR, Tdap, पोलियो) अद्यतित हैं। आप क्षेत्र में या उससे आगे कहाँ जा रहे हैं, इस पर निर्भर करते हुए, हेपेटाइटिस ए, टाइफाइड, या अन्य जैसे अतिरिक्त टीकों की सिफारिश की जा सकती है; WHO या आपके गृह देश के स्वास्थ्य प्राधिकरण (जैसे CDC या NaTHNaC) जैसे विश्वसनीय स्रोत देश-विशिष्ट मार्गदर्शन प्रदान करते हैं।