दुबई में किराने का सामान: क्या यह वाकई जेब पर भारी पड़ता है?
7 मई 2025
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दुबई। यह नाम सुनते ही ऊँची-ऊँची इमारतों, शानदार शॉपिंग मॉल्स और चमक-दमक वाली जीवनशैली की तस्वीरें आँखों के सामने आ जाती हैं। लेकिन इस चकाचौंध के परे, यहाँ रहने की रोज़मर्रा की सच्चाई भी है – और इसमें हफ़्ते भर की किराने की खरीदारी भी शामिल है। तो, चलिए उस लाख दिरहम के सवाल का सामना करते हैं: क्या दुबई में किराने का सामान वाकई महंगा है? आपको यह जानकर हैरानी हो सकती है कि इसका जवाब सीधा "हाँ" या "नहीं" में नहीं है। इसका जवाब कई परतों वाला है, जो काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि आप कहाँ से खरीदारी करते हैं और आपकी टोकरी में क्या सामान होता है। यह लेख दुबई में आपके फ्रिज को भरने की वास्तविक लागत का खुलासा करेगा, इसकी अंतरराष्ट्रीय स्तर पर तुलना करेगा, यह पता लगाएगा कि स्थानीय रूप से कीमतें क्यों बदलती हैं, और यह भी बताएगा कि सबसे अच्छे सौदे कहाँ मिल सकते हैं।
दुबई में रहने की लागत: एक पृष्ठभूमि
किराने की कीमतों को समझने के लिए, हमें पहले दुबई में रहने की कुल लागत के संदर्भ को समझना होगा। वैश्विक स्तर पर, दुबई निश्चित रूप से रहने के लिए कोई सस्ती जगह नहीं है। Mercer's 2024 Cost of Living Survey ने इसे अंतरराष्ट्रीय कर्मचारियों के लिए दुनिया भर में 15वां सबसे महंगा शहर बताया है, साथ ही यह मध्य पूर्व का सबसे महंगा शहर भी है 
[16]। यह रैंकिंग में लगातार वृद्धि को दर्शाता है, जैसा कि Numbeo जैसे अन्य सूचकांकों द्वारा नोट किया गया है, जिसमें 2024 के दौरान दुबई ने अपने कॉस्ट ऑफ़ लिविंग इंडेक्स रैंक में उल्लेखनीय उछाल देखा 
[12]।
हालांकि, "महंगा" एक सापेक्ष शब्द है। अपनी उच्च रैंकिंग के बावजूद, दुबई को अक्सर हांगकांग, सिंगापुर, लंदन, ज्यूरिख और न्यूयॉर्क जैसे प्रवासियों द्वारा पसंद किए जाने वाले अन्य प्रमुख वैश्विक केंद्रों की तुलना में अधिक किफायती माना जाता है [12][16]। दुबई की कुल लागत को प्रभावित करने वाला एक महत्वपूर्ण कारक आवास है; किराए की कीमतें अक्सर यूके जैसी जगहों की तुलना में काफी अधिक बताई जाती हैं, जो कुल खर्च की गणना को प्रभावित करता है 
[5]। इसलिए, भले ही शहर पर उच्च जीवन-यापन लागत का टैग लगा हो, इसका मतलब यह नहीं है कि हर व्यय श्रेणी उसी का अनुसरण करती है।
दुबई में किराने की कीमतें बनाम दुनिया: एक जटिल तुलना
यह पता लगाना मुश्किल है कि दुबई का किराना सामान, मान लीजिए, लंदन या न्यूयॉर्क की तुलना में सस्ता है या महंगा। सीधी अंतरराष्ट्रीय तुलनाओं में मुद्रा विनिमय दरों में उतार-चढ़ाव, मापी गई वस्तुओं की 'मानक' टोकरी में अंतर, विभिन्न स्थानीय उत्पादन लागत और आयात शुल्क का प्रभाव जैसी चुनौतियों का सामना करना पड़ता है।
आइए दुबई बनाम यूके पर नज़र डालें। कुछ रिपोर्टों से पता चलता है कि आप आमतौर पर यूके की तुलना में दुबई में भोजन और किराने के सामान के लिए अधिक भुगतान करने की उम्मीद कर सकते हैं [5]। हालांकि, विरोधाभासी डेटा मौजूद है; Mercer's 2021 के सर्वेक्षण पर आधारित एक पुरानी तुलना (जब लंदन समग्र रूप से दुबई से काफी ऊपर रैंक पर था) ने सुझाव दिया कि उस समय लंदन में किराने के सामान सहित मासिक खर्च अधिक हो सकता था 
[13]। यह वर्ष, कार्यप्रणाली और तुलना की गई विशिष्ट वस्तुओं के आधार पर परिवर्तनशीलता को उजागर करता है। किराया, फिर से, अक्सर एक बड़ा अंतर कारक होता है, जो आमतौर पर दुबई में अधिक होता है [5]।
दुबई की तुलना अमेरिका या यूरोप के अन्य हिस्सों से करने पर, उपलब्ध शोध में प्रत्यक्ष डेटा बिंदु दुर्लभ हैं। दुबई की वैश्विक लागत रैंकिंग को देखते हुए, यह संभव है कि किराने की लागत कई पश्चिमी क्षेत्रों की तुलना में समान या उससे भी अधिक हो सकती है, खासकर परिचित अंतरराष्ट्रीय ब्रांडों के लिए [5][12][16]। शहर की बड़ी प्रवासी आबादी आयातित वस्तुओं की मांग को बढ़ावा देती है, जिनकी शिपिंग और आयात लागत के कारण अनिवार्य रूप से कीमतें अधिक होती हैं 
[9]
[2]। इसके विपरीत, कुछ यूरोपीय देशों की तुलना में आवश्यक वस्तुओं पर संभावित सरकारी सब्सिडी या कम बिक्री कर कुछ बुनियादी वस्तुओं को अपेक्षाकृत सस्ता बना सकते हैं। अंततः, कोई सार्वभौमिक उत्तर नहीं है; लागत का अंतर आपकी विशिष्ट खरीदारी सूची और आपके गृह देश के बेंचमार्क पर बहुत अधिक निर्भर करता है।
दुबई के भीतर किराने की कीमतों में इतना अंतर क्यों है?
दुबई के भीतर भी, किराने के सामान के लिए आप जो कीमत चुकाते हैं, उसमें भारी उतार-चढ़ाव हो सकता है। इसमें कई प्रमुख कारक भूमिका निभाते हैं। सबसे पहले, स्टोर का प्रकार बहुत बड़ा अंतर डालता है। Spinneys और Waitrose जैसी प्रीमियम चेन उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों, उत्कृष्ट सेवा और विशेष रूप से यूके से आयात की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए जानी जाती हैं, लेकिन यह अक्सर उच्च मूल्य बिंदु पर आता है [9]
[4][2]। दूसरी ओर Viva जैसी डिस्काउंट चेन हैं, जो स्पष्ट रूप से कम कीमतों की पेशकश पर ध्यान केंद्रित करती हैं, अक्सर निजी-लेबल उत्पादों के माध्यम से 
[1]
[7]
[14]
[15]। Carrefour और Lulu जैसे हाइपरमार्केट अपने विशाल पैमाने का लाभ उठाकर एक विशाल चयन में प्रतिस्पर्धी मूल्य निर्धारण की पेशकश करते हैं [9]
[3][15]।
दूसरे, उत्पाद का मूल महत्वपूर्ण है। स्थानीय रूप से उत्पादित फल, सब्जियां और डेयरी उत्पाद आमतौर पर आयातित विकल्पों की तुलना में अधिक किफायती होते हैं। क्या आपको खास ब्रिटिश बिस्कुट या अमेरिकी अनाज खाने की इच्छा हो रही है? प्रवासियों की जरूरतों को पूरा करने वाले स्टोरों की बदौलत आप उन्हें ढूंढ तो सकते हैं, लेकिन आयात लागत के कारण अधिक कीमत चुकाने की उम्मीद रखें [9][2]
[18]। अंत में, ब्रांड का चुनाव मायने रखता है। सुपरमार्केट के अपने ब्रांड या कम-ज्ञात लेबल का चयन करना, जैसे कि Viva जैसे डिस्काउंटर्स पर प्रमुखता से प्रदर्शित होते हैं, अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त ब्रांड नामों को चुनने की तुलना में लगभग हमेशा सस्ता होगा [1][15]।
मूल्य की तलाश: दुबई के सबसे बजट-अनुकूल सुपरमार्केट
ठीक है, तो समझदार खरीदारों को अपने किराने के बिल को नियंत्रण में रखने के लिए कहाँ जाना चाहिए? शुक्र है, दुबई कई उत्कृष्ट बजट-अनुकूल विकल्प प्रदान करता है। Viva Supermarket यूएई के पहले समर्पित खाद्य डिस्काउंटर के रूप में खड़ा है, जो अपनी कम कीमतों के लिए व्यापक रूप से पहचाना जाता है, खासकर आवश्यक पेंट्री आइटम और यूरोप से अक्सर प्राप्त होने वाले अपने निजी-लेबल सामानों के लिए [1][7][14][15]
[6]। Union Coop, यूएई का सबसे बड़ा उपभोक्ता सहकारी संघ, उचित कीमतों के साथ गुणवत्ता को संतुलित करने के लिए एक लंबे समय से प्रतिष्ठा रखता है, जिसमें स्थानीय उपज पर अच्छा ध्यान दिया जाता है और अपने Tamayaz लॉयल्टी कार्ड का उपयोग करने वाले सदस्यों के लिए अतिरिक्त छूट दी जाती है [1][3][7][15][14][18]।
बड़े Hypermarkets like Lulu and Carrefour अपने विशाल पैमाने के माध्यम से प्राप्त प्रतिस्पर्धी मूल्य निर्धारण के कारण कई लोगों के लिए पसंदीदा विकल्प हैं [9][3][15]। वे उत्पादों की एक विशाल श्रृंखला प्रदान करते हैं और अक्सर प्रचार, साप्ताहिक सौदे और विशेष ऑफ़र चलाते हैं जिससे महत्वपूर्ण बचत हो सकती है [3]
[11][15]। Lulu, विशेष रूप से, अक्सर एक शीर्ष किफायती विकल्प के रूप में उद्धृत किया जाता है [3][14]। West Zone Fresh Supermarket एक और लोकप्रिय विकल्प है जो किफायती मूल्य निर्धारण के लिए जाना जाता है, खासकर ताज़ी उपज और मांस पर, जिसमें अक्सर साप्ताहिक प्रचार होते हैं [3][7][15]। Nesto Hypermarket भी बजट-अनुकूल हाइपरमार्केट श्रेणी में आता है, जो प्रतिस्पर्धी कीमतों और सौदों की पेशकश करता है [1][7][14]। यहां तक कि Al Maya Supermarket और Aswaaq जैसी चेन को भी कई निवासियों द्वारा अपेक्षाकृत बजट-अनुकूल विकल्प माना जाता है [1][15][7]।
लालसाओं की कीमत: आयातित सामान कहाँ खोजें (और भुगतान करें)
यदि आपको अपने घर के खाद्य पदार्थों, विशेष रूप से यूके या यूएसए से, के लिए विशेष लालसा है, तो दुबई के सुपरमार्केट आपकी ज़रूरतें पूरी करते हैं, लेकिन कीमत चुकाने के लिए तैयार रहें। Spinneys और Waitrose जैसी चेन ब्रिटिश और अन्य अंतरराष्ट्रीय आयातों की अपनी विस्तृत श्रृंखला के लिए प्रसिद्ध हैं [9][4][2]। Choithrams भी लोकप्रिय ब्रिटिश और अमेरिकी ब्रांडों का स्टॉक रखता है [9]
[17]। यहां तक कि बड़े हाइपरमार्केट, Carrefour और Lulu, यूरोप और उत्तरी अमेरिका की वस्तुओं सहित "विश्व खाद्य पदार्थों" के लिए महत्वपूर्ण गलियारा स्थान समर्पित करते हैं [9][2]
[8]। ऑनलाइन ग्रोसर Kibsons विशेष रूप से यूके के Sainsbury's से सैकड़ों उत्पादों का स्टॉक रखता है 
[10][6]। हालांकि उपलब्धता उत्कृष्ट है, याद रखें कि शिपिंग, हैंडलिंग और आयात शुल्क के कारण इन आयातित वस्तुओं की कीमत लगभग हमेशा स्थानीय समकक्षों से अधिक होती है [18]।
स्मार्ट शॉपिंग: दुबई किराने के सामान पर पैसे बचाने के टिप्स
दुबई में किफायती ढंग से रहना अक्सर स्मार्ट तरीके से खरीदारी करने पर निर्भर करता है। आप उस किराने के बिल को कैसे कम कर सकते हैं? सबसे पहले, प्रचार और साप्ताहिक ऑफ़र पर नज़र रखें। Lulu और Carrefour जैसे हाइपरमार्केट, साथ ही West Zone जैसी चेन, लगातार सौदों के लिए जाने जाते हैं [3][11][15]। दूसरे, लॉयल्टी कार्यक्रमों का उपयोग करें। Union Coop का Tamayaz कार्ड सदस्य छूट प्रदान करता है, और Carrefour की भी एक लोकप्रिय लॉयल्टी योजना है [3][15][18]। तीसरा, स्टोर या निजी ब्रांडों से न कतराएं, खासकर Viva जैसे डिस्काउंटर्स पर जहां मॉडल उनके आसपास बनाया गया है - गुणवत्ता अक्सर बहुत कम कीमत पर आश्चर्यजनक रूप से अच्छी होती है [1][15][6]। चौथा, जब संभव हो तो स्थानीय उपज को प्राथमिकता दें; यह आमतौर पर ताज़ा और सस्ता होता है, और Union Coop जैसी चेन अक्सर स्थानीय विकल्पों को उजागर करती हैं [3][15]। अंत में, विभिन्न स्टोरों पर रणनीतिक रूप से खरीदारी करने पर विचार करें - शायद एक डिस्काउंटर पर आवश्यक वस्तुएं और हाइपरमार्केट में ऑफ़र पर विशिष्ट वस्तुएं।
तो, वापस बड़े सवाल पर: क्या दुबई का किराना महंगा है? सबसे ईमानदार जवाब है: यह वास्तव में आप पर निर्भर करता है। हाँ, यदि आपकी ट्रॉली लगातार Spinneys या Waitrose जैसे प्रीमियम सुपरमार्केट से आयातित सामानों से भरी रहती है, तो आपका किराने का बिल निश्चित रूप से अधिक महसूस हो सकता है, जो दुबई की समग्र स्थिति को एक अपेक्षाकृत महंगे वैश्विक शहर के रूप में दर्शाता है [5][12][16]। हालांकि, किराने की लागत को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना पूरी तरह से संभव है। Viva और Union Coop जैसे बजट-अनुकूल सुपरमार्केट में अक्सर जाकर, Lulu और Carrefour जैसे हाइपरमार्केट में प्रचार का लाभ उठाकर, और स्थानीय और आयातित उत्पादों के बीच सचेत विकल्प चुनकर, आप अपने भोजन के खर्च को उचित रख सकते हैं [1][6][7][14][3][15][9]। दुबई हर बजट के लिए विकल्प प्रदान करता है; स्मार्ट तरीके से खरीदारी करना महत्वपूर्ण है।
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