Prima di tutto, parliamo di salute. È vivamente consigliato visitare il tuo medico o una clinica di viaggi circa 4-6 settimane prima di partire. Questo dà tempo sufficiente affinché eventuali vaccinazioni necessarie diventino efficaci e permette di ricevere consigli personalizzati in base al tuo stato di salute e alla destinazione. Assicurati che le tue vaccinazioni di routine (come MMR, Tdap, polio) siano aggiornate. A seconda di dove sei diretto nella regione o oltre, potrebbero essere raccomandati vaccini aggiuntivi come Hepatitis A, Typhoid o altri; fonti affidabili come l'OMS o l'autorità sanitaria del tuo paese (come il CDC o NaTHNaC) offrono indicazioni specifiche per paese.