Dubai Grocery Savings Guide: Shop Smart, Save Big

ドバイで食費を賢く節約!質を落とさずに毎月の出費を減らす秘訣

2025年5月7日
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ぶっちゃけ、ドバイで冷蔵庫をいっぱいに保つのは、時々大きな出費に感じられるよね
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。世界各国からの魅力的な商品や素晴らしい地元産の商品が並ぶスーパーの通路は、誘惑がいっぱいだよね
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。でも、朗報だよ。楽しんでいる品質や品揃えを犠牲にすることなく、食料品の費用を大幅に節約することは絶対に可能だからね
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。ちょっとした賢い戦略が必要なだけなんだ
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。ドバイには、Spinneysのような高級店から、Carrefour、Lulu、Union Coop、Vivaといったお手頃価格の強力なスーパーまで、どんな予算にも合うスーパーが揃っているんだ
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。このガイドは、プロのようにスーパーの通路を攻略して、より多くのディルハムを節約するための、実践的で調査に基づいたヒントが満載だよ
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基本的な戦略:計画、予算管理、そして賢い買い物

スーパーに足を踏み入れる前から、節約の土台作りは始まっているんだ。最もシンプルで効果的な戦術の一つは?買い物リストを作ることだね
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。リストを守ることが、こっそり請求額を膨らませる魅力的な衝動買いに対する最善の防御策だよ
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。毎月食料品のためだけに特定の現金を割り当てる封筒システムのような予算管理テクニックを取り入れることを考えてみて。現金がなくなったら、支出はストップだ
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店内に入ったら、支出に意識を集中しよう。頭の中で大まかな合計金額を計算し続けて、もしかしたら価格を少し切り上げるくらいで、買い物をしながら支出額を把握できるようにしておこう
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。これで、レジでの不快な驚きを避けることができるよ
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。それから、スーパーがどのように棚を配置しているかにも注意しよう。多くの場合、最も高価な商品は目線の高さに都合よく置かれているんだ。上段と下段の棚をスキャンする習慣をつけよう。そこには、同様の商品でもっとお得なものが隠れていることがよくあるからね
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ポイントカードとプロモーションで節約をアンロック

ここが、継続的な節約のための本当の魔法が起こる場所だよ。つまり、ポイントプログラムとプロモーションだね
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。真面目な話、もし行きつけのスーパーのポイント制度に登録していなかったら、お金を無駄にしている可能性が高いよ
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。これらのプログラムは、ポイント、キャッシュバック、限定割引、または君だけに合わせた特別オファーで、いつもの利用に報いてくれるんだ
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主なものをいくつか見てみようか。
CarrefourのSHARE Rewards: より広範なMajid Al Futtaimグループの一員であるSHAREでは、Carrefourだけでなく、VOX CinemasやSki Dubaiのような場所でもポイントを獲得できるんだ
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。通常、AEDの利用額ごとにポイントが貯まり(例:MAFモール内の店舗で100 AEDごとに5ポイント)、将来の買い物で割引として利用できるよ
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。家族とポイントを合算することも可能だ
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Spinneys & Air Miles: SpinneysはAir Miles Middle Eastプログラムと提携しているよ
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。1 AEDの利用ごとに1 Air Mileを獲得でき、これはSpinneysの買い物券を含む様々な特典と交換できるんだ
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Lulu Hypermarket: Luluには独自のポイントプログラムがあり、特典や割引を提供しているよ
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。彼らはまた、アプリを使ってセールやクリアランスイベントについて通知するのも上手なんだ
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Union CoopのTamayaz: ゴールドカード(株主向け)とシルバーカード(非株主向け)を提供しており、Tamayazでは1 AEDの利用ごとに1ポイントが付与されるんだ
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。50 AEDのバウチャーを手に入れるには、一定数のポイントを貯める必要があるよ
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Choithrams & Bounz: Choithramsで買い物をすると、Bounzプログラムを通じてポイントを獲得できるよ
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。これらのポイントは将来の食料品代を直接減らすことができ、多くの場合、50 AEDオフのような便利な割引を提供してくれるんだ
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。彼らのアプリのアラートにも注目しておこう
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その他: Mark & SaveのWeRewards(ポイントでバウチャー)のようなプログラムや、Vivaの割引のためのスタンプ収集システムのような過去のプロモーションにも注目しよう
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ポイントだけでなく、積極的にセールを探すことが重要だよ
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。週刊のチラシやリーフレットをチェックしよう。Carrefour、Lulu、Nesto、Union Coopなどは、ClicFlyerのようなサイトや自社のアプリで定期的に公開しているからね
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。これらには、生鮮食品から日用品まで、あらゆるものの割引が詳しく載っているんだ
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。Choithramsの火曜日のセールやNestoの週半ばのセールのような特別割引日にも注目しよう
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。水曜日は、店が週末の準備をするため、お得な日として時々挙げられることがあるよ
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。季節のセール(ラマダンは大きなものだ!)やBOGO(1つ買うと1つ無料)のようなまとめ買いオファーも忘れずにね
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。デジタルクーポンも、特にオンライン注文向けに、まとめサイトやポイントアプリを通じて広く利用可能で、割引率や送料無料を提供しているよ
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。最後に、賞味期限が近い商品が大幅割引で提供されている専用セクションにも注目しよう。Baqer Mohebiはこれで知られているんだ
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。アプリ、チラシ、ウェブサイトを通じて情報を得続けることが、これらのセールを掴む鍵だよ
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まとめ買いのメリット

特定の商品を大量に購入することは、特に日用品の場合、長期的には間違いなくお金の節約になるよ
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。日持ちするものを考えてみて。米、パスタ、小麦粉、缶詰、食用油、そして必須の清掃用品は、まとめ買いの主な候補だね
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どこを探すべきかな?Carrefour、Lulu、Union Coopのような大手ハイパーマーケットでは、大容量パックの購入に対する割引がよくあるよ
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。Viva、Nesto、Day to Day、Baqer Mohebiのような専門のディスカウントストアや卸売スタイルの店も見逃さないで。これらは、特にまとめ買い商品において競争力のある価格で知られているからね
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。Choithramsのような店でも、特定の日にはセット割引を提供しているかもしれないよ
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ただし、まとめ買いには少し考える必要があるよ。必ず、必ず単価(キログラムあたり、リットルあたり、または商品あたりのコスト)を確認して、大きいサイズが少量購入よりも本当に安いか確かめよう
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。また、家には十分な保管スペースが必要だし、何よりも、腐敗を避けるためにどれだけ早く製品を使い切るか現実的に考える必要があるんだ。無駄になった食品は無駄になったお金を意味するからね
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。賞味期限が長く、家庭で定期的に使用する商品に集中しよう
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。店舗の方針にも注意してね。Vivaのような一部のディスカウントストアは、在庫に関して「先着順」で運営していることがあるから
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賢い選択:ジェネリックブランドと地元産品

食料品の支出を削減するためのさらに2つの強力な方法があるよ。それは、ストアブランドを受け入れ、地元産品を優先することだ
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スーパーマーケットのプライベートブランド(ストアブランドや自社ブランドとも呼ばれる)は、今やドバイのどこにでもあり、おなじみの国内ブランドや国際ブランドよりも大幅に安い代替品を提供しているんだ
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。Carrefour、Lulu、Spinneys、Union Coopのような大手は、食料品から清掃用品、さらには生鮮品まで、あらゆるものをカバーする幅広い品揃えを持っているよ
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。Vivaのようなディスカウントチェーンは、高品質の自社ブランドを低価格で提供することをモデル全体の中核に据えているんだ
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。品質が心配?大丈夫だよ。多くのストアブランドは驚くほど良く、高価な競合品に匹敵することも多いんだ
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。Carrefourの自社ブランドは手頃な価格でよく言及されるし、Vivaは自社製品の多くがヨーロッパの品質基準を満たしていることを強調しているよ
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。特に基本的な商品で切り替えることは、実際の節約につながる可能性があるんだ。一部の推定によると、年間約900 AEDにもなるかもしれないよ
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。試してみて、異なるスーパーの自社ブランド間の価格も比較してみよう
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次に、地元産品を意識して購入しよう
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。ドバイは世界中から輸入しているけど、地域内で栽培または生産された商品はほとんど常に安いんだ
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。トマトやキュウリのような地元産の野菜、新鮮なハーブ、乳製品、鶏肉、そして一部の種類のシーフードを探してみよう
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。地元産品を選ぶことは、コストを削減するだけでなく、地域経済を支援し、二酸化炭素排出量を削減することにもなるんだ。まさにウィンウィンだね
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タイミングが全て:買い物に最適な曜日と時間帯

信じられないかもしれないけど、いつ買い物をするかが支出額に影響を与えることがあるんだ
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。特定のプロモーションが最も重要だけど、いくつかの一般的なパターンが見られるよ。週の半ば、特に水曜日は、お得な買い物の良いタイミングとしてよく挙げられるんだ
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。店は週末の混雑前に在庫を補充し、古い商品を処分しているかもしれないからね
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。Nestoの月曜から水曜のセールやChoithramsの火曜日のセールのような例が、この考えを裏付けているよ
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興味深いことに、長期的な価格追跡によると、特定の商品には特定の曜日が良いかもしれないことが示唆されているんだ
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。新鮮な鶏肉の価格は週の初め(月曜日)に低い傾向があったよ
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。シーフードや野菜は週の半ば(水曜日)に価格が良くなることが多かったんだ
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。でも、バナナやオレンジのような果物は、週末にかけて、または週末に安くなることがあったよ
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。週末は混雑することがあり、それは突発的な掘り出し物が少なくなるかもしれないけど、チラシで宣伝される特定の週末セールもあるんだ
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時間帯についてはどうだろう?夜遅くに買い物をすると、店が在庫を処分するため、パンや調理済み食品のような生鮮食品の割引が得られるかもしれないよ
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。オフピーク時(平日の朝など)にスーパーに行くと、通常は人が少なく、クリアランス品や新鮮な商品が並んだ棚を見つけるチャンスが高まる可能性があるんだ
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。でも、黄金律を覚えておいて。常に最新の週刊チラシとデジタルプロモーションをチェックすること
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。これらが、現在何がお得になっているかを知るための最も信頼できるガイドだよ
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。可能であれば週の半ばに大きな買い物を計画し、それらのチラシをチェックして、価格動向に基づいて特定の商品購入を調整するといいかもしれないね
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店舗選びとオンラインオプション

どこで買い物をするかも重要だよ。全く同じ商品でもスーパーのチェーンによって価格が異なることがあるから、比較するのは賢いやり方だね
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。一つの場所に固執しないで。CarrefourやLuluのようなハイパーマーケットで価格をチェックするだけでなく、Viva、Nesto、Day to Dayのようなお手頃価格の選択肢も探ってみよう。特に必需品については、これらの店がより低い価格を提供していることが多いからね
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。小さな近所の食料品店でさえ、日用品のお得な情報で驚かされることがあるかもしれないよ
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そして、デジタルの通路も忘れないで!Noon Dailyのようなプラットフォームやスーパー独自のアプリを通じたオンライン食料品ショッピングは、価格比較を信じられないほど簡単にしてくれるんだ
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。さまざまな店舗のコストをすばやく確認し、オンライン限定のセールにアクセスでき、そして何よりも、実際に通路を歩いているときに起こる魅力的な衝動買いを避けることができるよ
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ドバイでの食料品節約術をマスターすることは、極端な手段ではなく、賢い習慣を身につけることなんだ。買い物の計画を立て、ポイントプログラムやプロモーションを活用し、まとめ買いやストアブランドを検討し、可能な限り地元産品を選び、タイミングや店舗選びに注意することで、支出を大幅に削減できるよ。これらの戦略を一貫して適用することで、本当に節約額は積み重なり、この活気ある街で楽しむ他のことのために予算を解放することができるんだ。
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