迪拜喧嚣之外的绿洲：马斯喀特，一个周末的纯净阿拉伯之梦
2025年5月10日
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为什么选择马斯喀特作为你的周末度假地？
苏丹卡布斯大清真寺 (Sultan Qaboos Grand Mosque)：建筑奇迹
准备好被苏丹卡布斯大清真寺 (Sultan Qaboos Grand Mosque) 震撼吧，这是一座令人叹为观止的当代伊斯兰建筑杰作，也是阿曼最大的清真寺 
[30]
[18]
[27]。它建于1995年至2001年间，可容纳多达20,000名礼拜者 [30]
[17]
[33]。抬头仰望宏伟的50米高中央穹顶和五座高耸的宣礼塔 [30]。在内部，你会发现世界第二大的手工编织波斯地毯和耀眼的施华洛世奇 (Swarovski) 水晶吊灯 [30][18]。非穆斯林可在周六至周四上午8点至11点参观——早点去可以享受宁静 [30]
[7][17]
[34]。请记住严格的着装要求：男士需穿长裤和长袖衬衫，女士需用宽松衣物遮盖头发、手臂至手腕以及腿部至脚踝 [30][7][17][34]。门票免费 [34]。
马特拉集市 (Mutrah Souq)：珍宝迷宫
在马特拉集市 (Mutrah Souq) 感受时光倒流，这是阿拉伯世界最古老的传统市场之一，坐落在风景优美的马特拉海滨大道 (Mutrah Corniche) 旁 
[5]
[24]
[26]
[19]
[16]。当地人称之为 Al Dhalam Souq（意为“黑暗市场”），其蜿蜒曲折、有顶棚的巷道充满活力，尤其是在傍晚时分 [5][24][19]
[38]。循着乳香、香料和香水的迷人香味前行 [38][24]。在这里，你可以寻觅阿曼银器、khanjars (匕首)、香料、纺织品和高品质乳香等宝藏 [5][38][24][26]
[20]。别忘了去黄金市场 (Gold Souk) 区看看 
[37]。集市通常在上午和傍晚开放（周五上午关闭）[5][38][19][26]。砍价是常态，所以尽情享受这个过程吧，记得携带阿曼里亚尔 (Omani Rials)，因为现金通常更受欢迎 [5][26]
[36]。
马斯喀特皇家歌剧院 (Royal Opera House Muscat)：文化与优雅
阿曼风味：必尝的传统菜肴
阿曼美食是阿拉伯、印度、波斯和非洲风味的美味融合，富含豆蔻、藏红花和干柠檬 (loomi) 等香料 
[32]
[23]
[1]
[3]。千万不要错过 Shuwa，这是用慢炖香料羊肉或山羊肉制成的国菜，肉质极其鲜嫩，带有烟熏味 [1][3][32][23]。尝尝 Harees，这是一种用小麦和肉类熬制的舒适粥品，通常在斋月期间享用 [1][3][23]。Majboos 是一种香气扑鼻的香料米饭，搭配肉类或鱼类，类似于印度香饭 (biryani) [3][23][1]。街头小吃方面，可以尝尝 Mishkak，即烤腌肉串 [1][23]。至于甜点呢？尽情享用 Omani Halwa 吧，这是一种独特的凝胶状甜点，与 kahwa（阿曼咖啡）是完美搭配 [1][3][23]
[2]。你可以在 Bait Al Luban 这样的餐厅品尝到这些精致美食 [1][2][32]
[14]，在 Bin Ateeq 体验传统的席地而坐用餐方式 [1][2]
[9]，或者在城堡式环境的 Rozna 餐厅用餐 [2][3][14]。Kargeen 餐厅则拥有宜人的花园氛围 [2]。
马特拉之外：当地市场与节日氛围
虽然马特拉集市 (Mutrah Souq) 抢尽风头，但你也可以探索其他当地市场，感受不同的氛围 [19]。锡卜集市 (Seeb Souq) 出售服装和家居用品 [19]。清晨的马特拉鱼市 (Mutrah Fish Market) 则能让你一窥当地日常商业的生动景象 
[39]。季节性的 Souq es Sabt 是一个手工艺农贸市场 [19]。如果幸运的话，你的到访可能会恰逢某个节日。马斯喀特节 (Muscat Festival) 或马斯喀特之夜 (Muscat Nights)（通常在1月/2月或12月/1月——请在当地查询）会带来充满活力的文化展示、美食和娱乐活动 
[29]
[31]
[11]
[12]
[13]。开斋节 (Eid) 庆祝活动、国庆日（11月18日）和复兴日（7月23日）也会给这座城市带来特别的活力 [31][29][13]。
规划你的完美马斯喀特周末
准备好规划了吗？这里有一份建议行程和一些预算考量，助你开始。
马斯喀特2日游行程示例
第一天： 上午从宏伟的苏丹卡布斯大清真寺 (Sultan Qaboos Grand Mosque) 开始（记住，参观时间为上午8点至11点，穿着得体）[30][7]。之后，前往马特拉 (Mutrah)，可以去看看鱼市，或者在拜特祖拜尔博物馆 (Bait Al Zubair Museum) 深入了解阿曼遗产 [33][16]。在马特拉海滨大道 (Mutrah Corniche) 享用午餐，然后悠闲漫步，欣赏海港景色，或许还能从外部看到古老的堡垒和阿兰姆皇宫 (Al Alam Palace) [39][27][33]。傍晚时分，沉浸在充满活力的马特拉集市 (Mutrah Souq) 购物和享用晚餐 [38][5][1][2]。
适合各种预算的马斯喀特：旅行小贴士
马斯喀特能满足不同旅行风格的需求。预算有限？ 可以在鲁维 (Ruwi) 等地区寻找酒店，乘坐公共巴士或使用 Otaxi/Tasleem Taxi 等共享出行应用（乘坐普通出租车前要先谈好价格）
[22]
[21]
[40]。在当地小餐馆或像 Bin Ateeq 这样的平价餐厅用餐，并享受免费活动，如参观大清真寺、逛集市和海滩 [9][1][34][5]。追求奢华？ 可以尽情享受像 Al Bustan Palace 或 The Chedi 这样的五星级海滨度假村 [14]。使用酒店专车或私人司机 [22]
[25]
[35]。在 Al Angham 或 Bait Al Luban 等高端餐厅用餐 [2][14]。考虑私人旅行团、歌剧门票、水疗护理或乘船游览 
[41][16]。
马斯喀特交通指南：你的出行选择
住宿指南：马斯喀特住宿选择
在马斯喀特，你可以找到适合各种品味和预算的住宿。预算有限的旅行者可以找到青年旅社、宾馆和简约酒店，尤其是在鲁维 (Ruwi) 等地区。中档选择包括众多三星级和四星级酒店以及服务式公寓，提供良好的舒适度和便利设施。对于追求奢华的游客，马斯喀特拥有世界一流的五星级度假村，通常位于海岸边，设有私人海滩、迷人的游泳池、水疗中心和高级餐厅（例如 Al Bustan Palace、The Chedi、Shangri-La）。
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